八脉者，先天大道之根。 督者，都也，为阳脉之都纲。 想要修炼到练气二层，需要打通奇经八脉中的督脉。 修行不知岁月，时间倒是过的飞快。 转瞬便过去两年，此时陆明已是十九岁之龄。 眉眼已经全部长开的陆明，五官算不得多好看，但胜在清秀， 加上修行日久，有出尘气质，倒是别有一番魅力。 陆明盘坐于木床之上，体内灵炁自经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接。 自此督脉畅通。 又三年后，任脉畅通，陆明乃至小周天之境。 人体之任督，犹如天地之子午，分主一身左右阴阳。 间有存中黄一...

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